大阪を拠点にフラフープエクササイズやフープダンスなどのフラフープ教室を開講しているShiinaです。

あまり知られていないフラフープ教室という存在フラフープってお腹で回すだけじゃないの？
何を習うの？？こんな質問をたまにお受けします。
子供から大人まで楽しめるフラフープでも子供の時は回せたのに
大人になると回せなくなっていたり、、、
コツさえ掴めばフラフープは誰でも回せるようになります！

今までの統計では
1時間のレッスンで98%以上の方が回せるようになりました！
回せるようになるととっても楽しいフラフープ回していると楽しくていつの間にか時間が過ぎています。
だからいつの間にか痩せてる！楽しくて回してたら痩せてきて更に楽しい！！フラフープって最高！

フラフープ教室では、フラフープをお腹で回す練習はもちろんですが、
お腹で回すだけでなく
簡単な振り付けを踊る練習をします。
1曲踊れるようになると楽しさは倍増！！
個人差はありますが、だいたい3ヶ月で1曲踊れるようになります(^^)お腹で回す以外にも
手で回したりするいろんな技があり
お腹以外も全身を鍛えていけます。

などなど
こちらには書ききれないぐらいたくさんのご感想を頂いております。